パーソナルレッスン

◆股関節の違和感(あぐら・横座りをするとき)→膝が外に開きにくい、あぐらをかけない ◆からだが重ダルい 上記の状態を改善したい、とのことで、プライベートレッスンをご希望されました。 当方では、お体の状態やご要望を伺いながら、カラダチェックをします。...

点が線になり、カラダの地図ができあがる
60歳からのしなやかなカラダとココロのつくり方 〜カラダ編〜 60歳から始めた事  専門家による定期的なメンテナンス&パーソナルレッスン 今まで、セフルケアは続けていたけれど、自分ではセルフケアできない、触れられない箇所があるし、俯瞰できない事も多い...。...