チャレンジド・ヨガ
全国開催されている、視覚障がい者のヨガ→チャレンジド・ヨガの浜松クラスです。視覚に障害のある方やご家族・知人・友人・支援者もご参加いただけます。
基本的には、偶数月の第三日曜日に開催
※2025年10月ヨガは、10月26日（日）
ウィズ蜆塚 福祉祭りにて椅子ヨガ無料体験
場所：ウィズ蜆塚
（浜松市中央区蜆塚1丁目9-12）
参加費：無料
※11月30日(日）ビジョンサポート展にて椅子ヨガ無料体験
時間：10:30～15:00
場所：プラザヴェルテ3階コンベンションホールB
（沼津市大手町1-1-4）
※12月21日(日）浜松クラス対面ヨガ
（クリスマスお楽しみ企画あり）
時間：14:00～16:00頃 受付けは、13:45～
場所：ウィズかじまち
（浜松市中央区鍛治町124 マルＨビル4階C号
詳しくはチャレンジドヨガＨＰ
又は、challengedyoga.shizuoka@gmail.com
までお問い合わせ下さい。
全国開催されている、視覚障がい者のヨガ→チャレンジド・ヨガの浜松クラスです。ZOOMによるオンラインヨガです。視覚に障害のある方やご家族・知人・友人・支援者もご参加いただけます。
2020.12.6に第一回オンラインヨガを開催しました。
《12月6日チャレンジド・ヨガ浜松クラスオンラインヨガ報告》
当事者３名(それぞれ静岡市、浜松市、沼津市から参加)
スタッフ3名 計6名でのオンラインヨガチャレンジ！！
◆参加された方々の感想◆
＊久しぶりのヨガで、カラダが動かしにくかったが、ゆっくりとした動きだったので、なんとか出来た
＊お尻歩きは疲れた
＊今回は少人数で(以前は大人数のオンラインヨガに参加)ポーズへの声かけもあり、寛いでできた
＊冬場の運動不足を感じたので、オンラインヨガで運動できるのは良い機会だと思う
＊1ヶ月に１回オンラインヨガ開催してくれると嬉しい
＊楽しくできた
2025年3月のオンラインヨガは、3月21日(金）
夜ヨガ １９：３０時から２１時までの予定
（１９時から入室可能）
浜松クラスのオンラインヨガは、3月21日をもって、
終了しました。
詳しくはチャレンジドヨガＨＰ
又は、challengedyoga.shizuoka@gmail.com
までお問い合わせ下さい。